次のトレーニングを強化するアスレチック アクセサリー

次のワークアウトに少しモチベーションが必要な場合は、新しいアスレチック アクセサリーを使用すると、ステップやフロア ルーティンに元気が出るかもしれません。

子供たちが新学期の始まりに向けて新しいテニス シューズを手に入れている間、早朝や夕方の散歩に備えて、自分へのご褒美として、テニス シューズ、ウエスト パック、または水筒を用意しましょう。 日課に床での作業が含まれる場合は、古いマットを交換するか、ローテーションに新しいマットを追加することを検討してください。 ヨガ愛好家はスピロストレッチもチェックしてください。 バトンルージュのヨガインストラクター、エレナ・キーガンによって設計されたこのツールは、姿勢、柔軟性、バランスを改善するために使用できます。